당신이 생각하듯이, 당신의 머리카락과 피부는 배달된 후에 꽤 나빠 보일 것이다 이것은 대부분 당신의 몸이 당신의 머리카락과 피부가 새로운 아이의 생산에 필요한 많은 영양분을 포기하기 때문이다 당신의 머리카락과 피부를 그들의 초기 피부관리 아이템으로 회복시키기 위한 피부관리 제품과 머리 샴푸가 시중에 있다. 피부 회복을 위한 콜라겐 함유 케라틴이 함유된 헤어 케어 아이템을 찾으세요. 케라틴이 함유된 헤어 […]
이것은 많은 사람들에 의해 최고의 몸매에 대해 생각되어진다. 모래시계나 구부러진 몸매를 가진 여성들은 위아래에 좋은 재능을 가지고 있다. 조심하지 않으면, 이 체격의 여성들은 전체적으로 살이 찔 수 있다. 무엇보다도, 여러분의 몸은 여러분이 원하는 몸처럼 보이지 않고 여러분이 가질 가치가 있는 몸일지라도 여러분의 몸은 여전히 여러분의 몸이라는 것을 명심하세요. 여러분의 감정을 다른 트랜스 친구, 여러분을 지지하고 […]
여러분이 초보자라면 15분 동안 갈 수 있는 한 많은 강도로 끝을 향해 하세요, 각각의 운동을 30~50번 반복하세요, 여러분이 최고의 체력 수준에 있을 때, 각각의 운동을 50~100번 반복하고, 30~60분 동안 운동을 지속하세요.또 다른 변주곡은요? 여러분은 여러분의 코어를 깊게 끌어당기고 있고, 여러분의 몸 안에 있는 거의 모든 주요 근육 그룹은 각각의 운동에 집중하세요! 예를 들어, 여러분이 규칙적으로 […]
이 틀은 사람들이 요즘 지방을 태울 필요가 없기 때문에 심장 운동으로부터 멀리 떨어져 있어야 한다. 인간의 전체적인 톤을 발달시키는 힘과 코칭을 더 고수해야 한다. 그래서 당신은 사과 체격입니다. 만약 당신의 시스템에서 당신의 중간 부분이 가장 넓은 부위라면 당신은 당신의 생일 정장을 벗기지 않을 것입니다. 이것을 확인하기 위해 당신의 생일 정장을 벗기지 않을 것입니다. 당신의 다른 […]